- 地黒は可愛くない？
- 垢抜けないのは地黒のせいなのかな？
- どうしたら地黒でも垢抜けられる？
こんなお悩みをお持ちの方に向けて記事を書きました。
地黒は可愛くない？地黒はつらい
地黒は可愛くないのでしょうか？
まずは、どうしてそのように感じてしまうのか考えてみましょう。
色白の方が良いとされているから
今は、明るい肌の方が高く評価されてますよね。
「肌白いね」は褒め言葉に聞こえますし、逆に「肌黒いね」は批判的に聞こえます。
これにより、反対の地黒の肌は軽視しされ、自己評価が低くなる可能性が考えられます。
メディアの影響
メディアや広告業界は、「特定の美のスタンダード」を広める役割があります。
多くの場合、明るい肌のモデルやタレントが登場し、それが現代の美のイメージを形成する要因となっています。
今テレビに出てるほとんどの芸能人は肌が白いですよね。
そしてそれがいいとされているように思います。
周りと比較してしまう
- 周囲の人々と比較してしまうこと
- 他人との競争からくる焦り
が地黒の肌に対するネガティブな感情を引き起こすこともあります。
自己肯定感が低い場合、他人の評価に敏感になります。
そして外見に関する批判的な考えが強まりがち。
周りの人と比較して「私は地黒なんだ…」とつらくなっていませんか？
こういったことが原因で「地黒は可愛くない」と思い、つらくなっているのかもしれません。
地黒が垢抜ける方法とは？
あなたが「地黒は可愛くない…」と感じてしまう原因が考えられましたね。
自己評価がかなり下がってしまっているのではないでしょうか。
つらい思いから抜け出すためにできることは主に2つ。
- 色白を目指すこと
- 地黒でも自信が持てる自己肯定感を育てること
それぞれ、具体的な内容をお伝えします。
色白を目指して垢抜ける
あなたは地黒なのではなく、ただ日焼けしやすいだけかもしれません。
その場合は適切な日焼け対策を行うことで色黒が改善するでしょう。
肌の健康を保つためにも、適切なスキンケアを実践しましょう。
具体的な方法をいくつか簡単に紹介します。
日焼け止めの使用
日焼け止めを塗ることを習慣にしましょう。
日焼け止めを塗るハードルを下げれば、習慣にもしやすいです。
おすすめは、日焼け止めスプレー。
例えば
などです。
シュッとスプレーするだけでラクで時短にもなります。
ポチップ
美白化粧水に変える
化粧水などスキンケアを美白有効成分が入ったものに変えてみましょう。
例えば
などです。
サプリメントで内側からアプローチ
- 日焼け止め
- 美白化粧水
は外側からのアプローチですが、飲む日焼け止めサプリメントは内側からサポートしてくれます。
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「日焼け止めも美白スキンケアもすでに使ってるけど、なかなか効果が出ない」という方は検討してみては？
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パーソナルカラーを取り入れる
- パーソナルカラー
- パーソナルデザイン
- 骨格診断
などいわゆる「イメコン」と言われるものを取り入れるのもおすすめ。
自分の肌色に合ったカラーがわかると、自分の特徴を引き立てることができます。
垢抜けにつながりますよ。
自分に合ったスタイルを見つけましょう。
プロのアナリストさんに診断してもらうのも良いですし、本で研究するのも楽しいです。
「骨格診断×パーソナルカラー 本当に似合う服に出会える魔法のルール」が参考になりますよ。
自己肯定感をあげる
自分自身を知り、自分の強みや美しさを見つけることから始めましょう。
外見だけでなく、内面の魅力にも焦点を当てます。
具体的な方法をお伝えします。
ネガティブな情報を避ける
自分にとってネガティブな情報や比較対象となるものを避けることで、自分をポジティブに保つことができます。
「色白は正義で色黒はダメ」と決めつけるようなSNSの投稿はミュート推奨です🥺
支持する友人や仲間を見つける
自分を受け入れてくれる友人や仲間と交流することで、ポジティブなエネルギーを共有し、自己肯定感を高めることができます。
無神経にあなたを傷つけてくる人はもう友達とは言えません。
地黒は可愛くない？まとめ
「地黒は可愛くない」「地黒は垢抜けない」と悩んでいる方は
- 自己肯定感を上げる
- 多様性を尊重する
- 偏見に囚われずに自分らしさを楽しむ
などを上記でお伝えしたような方法で実現させてみましょう。
地黒を改善したい方は「地黒は白くならない」は嘘？地黒でも肌を白くする方法とは？」にて詳しくお伝えしていますので、あわせてご覧ください。
