腕が日焼けしてしまいました…
腕の日焼けを白くしたいのですが、どうしたら良いでしょうか？
このようなお悩みをお持ちの方に向けて、本記事を書きました。
今回は、「腕の日焼けを白くしたい」というお悩みについて解説してみました。
腕の日焼けを白くしたい方は、ぜひご参考にしてみてください。
腕の日焼けを白くしたい方に伝えたいこと
「すぐに腕の日焼けを白くしたい！」と思う方もいらっしゃるかと思います。
ですが、肌が黒くなった日焼けをすぐに戻すことは難しいというのが現状です。
環境省が出している「紫外線環境保健マニュアル」というものに以下の記載があります。
サンタンは、日光にあたって数日してから肌が黒っぽくなり、数週間から数ヵ月
続きます。紫外線で色素細胞が刺激され、メラニンをたくさん作るために起こります。
引用元：紫外線環境保健マニュアル｜環境省
数週間〜数ヶ月の間、肌が黒くなる日焼けは続くということです。
ですので、
- この期間を少しでも早めること
- これ以上日焼けしないこと
をするしか方法はないかと思います。
腕の日焼けを白くしたい方ができること２選
腕の日焼けを白くするためできることを2つご紹介します。
①美白クリームでケア
腕の日焼けを白くするためできることとして、美白有効成分が入ったクリームなどでケアすることをおすすめします。
美白有効成分配合のクリームをいくつかご紹介しますので、ご参考にしてみてください。
腕の日焼けにおすすめアイテム①ニベアプレミアムボディミルクホワイトニング
まず続いてご紹介するアイテムは、「ニベアプレミアムボディミルクホワイトニング」です。
- ボディ用乳液
- シトラス&ローズの香り
- 安定型ビタミンCが、メラニンの生成を抑えて、シミ・ソバカスを防ぐ
こちらは、ニベアの「プレミアム」シリーズのボディ用乳液です。
美白有効成分は「安定型ビタミンC」とのこと。
日焼けした腕にも◎
Amazonレビュー1260件超え！
気になった方は、こちらから詳しくチェックしてみてください。
ポチップ
腕の日焼けにおすすめアイテム②ファンケル ボディミルク ブライトニング ＆ エイジングケア
続いてご紹介するアイテムは、ファンケル (FANCL) の「ボディミルク ブライトニング ＆ エイジングケア」です。
- 無香料
- 無添加の薬用ボディミルク
- トラネキサム酸が、メラニンの生成を抑えてシミ・ソバカスを防ぐ
こちらのボディミルクは無添加・無香料。
無添加派の方や敏感肌の方も使いやすいクリームかと思います。
こちらの美白有効成分は「トラネキサム酸」とのこと。
Amazonレビュー435件超え！
気になった方は、こちらから詳しくチェックしてみてください。
ポチップ
腕の日焼けにおすすめアイテム③ホワイトコンク ウォータリークリームII
続いてご紹介するアイテムは、「ホワイトコンク ウォータリークリームII」です。
- グレープフルーツの香り
- 肌の上で伸ばすとジェルが水滴に変化するからベタつきづらい
- 水溶性プラセンタエキスが、メラニンの生成を抑えてシミ・ソバカスを防ぐ
こちらは、ウォータリークリームなので塗ると水っぽいテクスチャーに変わるそうです。
クリームのベタつきが苦手な方には、使いやすいかもしれません。
こちらの美白有効成分は「水溶性プラセンタエキス」とのこと。
Amazonレビュー380件超え！
気になった方は、こちらから詳しくチェックしてみてください。
ポチップ
②腕の日焼け対策
腕を白くする方法とは少し異なるかもしれませんが、これ以上日焼けしないために万全な腕の日焼け対策をおすすめします。
年中日焼け対策を行う日焼け対策オタクの筆者が、腕の日焼け対策におすすめのアイテムをご紹介します。
腕の日焼け対策アイテム①100％完全遮光 99％ではダメなんです ロングアームカバー
まずご紹介する手の日焼け対策アイテムは、芦屋ロサブランの「100％完全遮光 99％ではダメなんです ロングアームカバー」です。
- 紫外線を100%遮光
- 何回洗っても遮光率は落ちない
カラー展開は
の4色からお選びいただけます。
私も芦屋ロサブランの完全遮光アイテムをいくつか愛用していますが、本当に日焼けしません。
お値段はしますが、本気で日焼けしたくない方は本物の100％完全遮光のアイテムをぜひ使っていただきたいと思います。
詳しくはこちらからチェックしてみてください。
ポチップ
腕の日焼け対策アイテム②日焼け止め
腕の日焼け対策として、当たり前ですが日焼け止めは欠かせません。
日焼け止めはできれば数時間おきに塗り直すことが望ましいです。
スプレータイプの日焼け止めですと、シュッとするだけでいいため日焼け止めの塗り直しがラクになるかもしれません。
人気が高いスプレータイプの日焼け止めは「ビオレUＶ アクアリッチ アクアプロテクトミスト」。
Amazonレビュー2,210件超え！
気になる方は、こちらから詳しくチェックしてみてください。
ポチップ
腕の日焼け対策③日焼け止めサプリ
続いてご紹介する腕の日焼け対策アイテムは、飲む日焼け止めサプリです。
- 日焼け止めの塗り直しが面倒な方
- ズボラな方
- 日焼け止めを塗るのを忘れてしまう方
- 日焼け止めを塗り直す時間がない方
など、腕に日焼け止めを塗り直しするのが大変な方は飲むだけのサプリも良いかと思います。
日焼け止めサプリの「ルミナスブロック」でしたら、1日1粒でOKです。
- 初めてご購入の方は、約72％オフ価格でお試しできる！
- 紫外線ダメージから肌を保護してくれる
- 肌のうるおいを守ってくれる
- 1日1粒で24時間効果が続く
- 機能性表示食品
物理的なガードにはさすがに敵わないとは思っていますが、気休めにはなるでしょう。
腕の日焼けを白くしたい｜まとめ
以上、腕の日焼けを白くしたい方に向けておすすめのアイテムをご紹介してきました。
今回ご紹介したアイテム一覧は、こちらです。
腕の日焼けを白くしたい方は、ぜひご参考にしてみてください。
ポチップ
