
手汗がひどくて、ピアノの演奏をしていると鍵盤が滑ります。
こんな私に向いている手汗対策方法を教えてほしいです。
こんなお悩みをお持ちの方に向けて記事を書きました。
ピアノをしている方の手汗のお悩みは多岐にわたります。
例えば、
- いつも手汗がひどいからピアノの練習中も滑る
- ピアノの発表会や緊張した場で手汗が止まらない
- 手汗が元から多くて困っている
ピアノを演奏するときの手汗はかなり厄介で、困りますよね。
そこで今回はピアノを演奏するときの手汗対策を5つご紹介します。
いくつか手汗対策を厳選しましたので、ご自身の状況にぴったりの手汗対策が見つかるはずです。
ぜひ参考にしてみてください。
手汗でピアノの鍵盤が滑る方向け対策方法5選!
今回ご紹介する手汗対策は下記5つです。
- タオルで手をこまめに拭く
- 暑さ対策をしてみる
- 手袋やグローブを使う
- 手術して手汗を治す
- 手汗専用クリームを塗る
それぞれサクッと解説していきます。
①タオルで手汗をこまめに拭く
まずご紹介する手汗対策は「タオルで手汗をこまめに拭くこと」です。
やってる人は多いかと思います。
タオルならなんでもいいですが、綿100%のタオルが肌に優しくて、気持ち良いしおすすめです。
タオルを使うメリット
タオルは皆さんお家にあると思うので、誰でも簡単にできる手汗対策です。
タオルを使うデメリット
- 発表会などには持ち込みにくい
- 毎回拭くのがめんどう
②暑さ対策をしてみる
続いてご紹介する手汗対策は「暑さ対策をしてみること」です。
緊張して暑くなると手汗を書いてしまう人も一定数います。
逆に、冬場や寒い場所では手がかじかむこともなく有利です✨
暑さ対策の具体例をあげておきます。
- 室内の温度を下げる
- 涼しい服装でピアノを弾く
- 身体を冷やすグッズを使う
など冷却グッズも色々あるので試してみてください♪


③手袋やグローブを使う
続いてご紹介する手汗対策は「手袋やグローブを使うこと」です。
手袋やグローブに手汗を吸収してもらいましょう。
グローブを使うデメリット
- 発表会の時は使えない場合が多い
- 指が動かしづらくなる


④手術して手汗を治す
続いてご紹介する手汗対策は「手術して手汗を治すこと」です。
手汗が多いことはいわゆる「手掌多汗症」といわれています。
多汗症は手術で治すことができます。
- 手汗が強いコンプレックスになっている方
- 手汗が生活に支障をきたす場合
上記のような場合、手術をして手汗を治す方もいます。
強く悩んでいる方は考えてみてもいいでしょう。
⑤手汗専用クリームを塗る
続いてご紹介する手汗対策は「手汗専用クリームを塗ること」です。
- 手術するほどでもない
- 手術は怖い
- タオルや手袋は持ち込めない
上記のような方には手汗専用のクリームで手汗対策するのがおすすめです。
汗が出るのを抑える制汗剤は色々あるのですが、手汗専用のテサラン
テサランを塗ることで手汗が出る前に抑えてくれる効果が期待できます。
ピアノの演奏中に手汗が気になったり、鍵盤が滑ることとはおさらばできますよ〜!
公式で買えば365日全額返金保証
テサランはAmazonや楽天でも購入できます。
ですが公式サイトから購入した方に限り、365日以内であれば全額返金保証が付いてきます。
初めてテサランを使う方は公式サイトから購入するのが損しないかと!
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手汗のしくみを理解する
手汗対策をする前に手汗に仕組みを理解しておきましょう。
Wikipediaによると、
掌からの発汗は、緊張・不安などのストレスから交感神経が狂い、体温上昇とは関係なくエクリン腺より汗が過剰に放出される疾患である。
Wikipedia
とのこと。
原因の詳細はいまだに明らかにされていないようです。
個人的には手汗専用クリームがおすすめ
個人的には手汗専用クリームをおすすめします。
一度手汗は出ると止まらないしさらに焦ります。
制汗クリームがあれば、そんな時お守代わりにもなるので1本もっておくと便利ですよ。
ピアノの演奏中に手汗に思考を持っていかれるのも嫌なので、、、🥲



ちょっと高めですけど、公式サイトで買えば全額返金保証もあるのでとりあえずお試しでもOK!
手汗でピアノの鍵盤が滑る方向け対策まとめ
以上、手汗でピアノの鍵盤が滑る方向けの対策方法についてまとめてきました。
今回ご紹介した対策はこちら。
- タオルで手をこまめに拭く
- 暑さ対策をしてみる
- 手袋やグローブを使う
- 手術して手汗を治す
- 手汗専用クリームを塗る
ピアノを弾くときの手汗にお悩みの方は試してみてくださいね。

